Как сделать сауну в квартире: преимущества и недостатки, место установки, выбор материалов

Многие мечтают прийти после работы, отдохнуть и попариться, особенно зимой. Сауна в квартире своими руками – это не так сложно как может показаться. Для тех, кто живет за городом и имеет участок легче в этом плане, но и в квартире можно реализовать эту идею.

В нашей статье мы разберем основные нюансы и дадим рекомендации, как построить ее у себя дома.

Преимущества и недостатки сауны в квартире

Сауна в квартире имеет свои плюсы и минусы. Среди основных достоинств можно выделить:

• Положительное влияние на кожу;
• Анти стрессовое воздействие;
• Восстановление организма;
• Укрепление сердца и органов дыхания;
• Очистка тела от вредных веществ;
• Повышенный комфорт;
• Не требует дополнительных затрат по обустройству трубопровода и т.д.

Конечно же, она имеет также свои недостатки. Во-первых, это значительные затраты, особенно при приобретении готового изделия. Во-вторых, сауна в квартире занимает довольно много места. Отзывы свидетельствуют также о том, что иногда могут возникать проблемы с оформлением, ведь чтобы сделать сауну дома нужно получить разрешение от соответствующих органов. Кстати, в некоторых новых домах этого делать не нужно, так как в конструкции дома изначально заложена возможность постройки такого объекта. Но в большинство случаев без этого не обойтись, иначе – штраф.

Сауна для квартиры

Выбор места для сауны

Поставить дома сауну — дело непростое, к которому нужно подойти с ответственностью. Если в доме с этим проблем нет, то в квартире нужно найти самое подходящее место для этого.

Как правило, лучший вариант – это ванная комната. Если ее размеры достаточные для установки сауны – хорошо, если нет – то можно поставить душевую кабинку вместо ванной и освободить, таким образом, место. Более того, в ванной есть электричество, вода и все остальные необходимые коммуникации, что является несомненным плюсом.

Обратите внимание!

 

Инфракрасные сауны для квартиры обеспечивают большую свободу.

Их можно установить в кладовке (если она есть), убрав все вещи оттуда или же на балконе.

Помните также, что для каждого человека находящегося в сауне необходимо обеспечить минимум 2 кв. м. пространства и высоту 2м. Поэтому исходя из этого, рассчитывайте размеры и выбирайте место.

На фото финская сауна для квартиры

Выбор материала для сауны

Строить мини сауны для квартиры нужно только из натуральных материалов. Поэтому если вы решились на такой шаг, внимательно подойдите к выбору древесины. Существуют различные варианты, которые имеют свои особенности, отличаются по цене и качеству. Вы можете использовать:

• Липу;
• Осину;
• Ольху;
• Хемлок;
• Абаши;
• Скандинавскую сосну;
• Скандинавскую ель.

Липа – довольно дорогой материал, который имеет хорошие характеристики для сауны. Обратите внимание на осину, цена которой довольно доступна, при этом она нетоксична, не гниет и не выделяет смолы. Ольха также может подойти, ведь она имеет длительный срок эксплуатации и интересный вид для отделки. Хемлок – дерево коричневого цвета, которое образует необычный интерьер. Кстати, оно не выделяет смолы и не имеет сучков. Африканская древесина абаши имеет гладкую структуру и хорошие теплоизоляционные свойства. Строительство сауны можно выполнить из скандинавской сосны — неплохой вариант, но со временем меняет свой цвет и тускнеет. Ель — это материал по доступной цене светло-желтого цвета с большим количеством сучков.

На фото инфракрасные сауны для квартиры

Каркас сауны

Сауна в квартире своими руками начинается с возведения каркаса. Для этого необходимо использовать дерево или готовые панели, которые просто соединяются друг с другом. Ставить каркас можно прямо на стену. Для этого берем бруски, отмеряем необходимые размеры и крепим их к стенке.

Потолок нужно строить из более крупной древесины, чтобы облегчить себе работу. Отдельно создайте проем для двери и выровняйте его, чтобы дверь не болталась. Все детали между собой можно соединять обычными шурупами. Что касается пола, то для этого можно использовать обычную плитку или кафель. Главное, чтобы она могла выдерживать высокие температуры.

После того как каркас будет готовый, необходимо будет проложить слой теплоизоляционного материала по всем плоскостям.
[rek_custom1]

Это интересно: Джакузи своими руками: устройство и принцип работы, материалы и варианты изготовления

Выбор печи

Очевидно, что мини сауны для квартиры на углях или дровах не подходят, так как это может привести к пожару. Поэтому свой выбор нужно делать из электрических печей, так как они не требуют горючего и не выпускают дым. Более того, скорость нагрева у них очень быстрая.

Обратите внимание на характеристики печи. Она должна быть предназначена для использования в сауне с повышенной влажностью, а не просто в домашних условиях. Большая мощность не нужна, вполне достаточно и 220В. При этом спираль в ней должна иметь специальное покрытие, а сама печь – защитный корпус.

Также для домашнего использования может подойти инфракрасная сауна. Ее преимущество в том, что она не греет пространство, а издает лучи тепла непосредственно на человека. Сауна при этом должна оснащаться специальными обогревателями по всему периметру.

Угловая сауна

Установка оборудования и отделки

Внутри обшивать сауну нужно теми материалами, которые были описаны ранее. Что касается оборудования, то понадобятся опоры для ног, лежанки и подставки. Их количество и размеры зависят от площади вашей сауны.

Обратите внимание!

 

Всё это можно найти в свободной продаже в специализированных магазинах, а можно сделать самостоятельно.

Более того, сейчас можно приобрести уже готовую сауну в полном комплекте, которую вам привезут и установят домой. Но здесь есть один существенный недостаток – финская сауна в квартире по такому варианту будет стоить очень дорого.

Поэтому лучше построить лавки и подставки самостоятельно из той же древесины, что использовалась для отделки. После этого ее нужно будет прикрепить к стене, а если нужно – то и зафиксировать на полу.

Это интересно: Душевая кабина своими руками: последовательный монтаж и фото вариантов изготовления

Установка двери 

Выбор двери зависит от того, какой вид сауны вы устанавливаете у себя в квартире. Например, если это инфракрасная сауна то идеальным вариантом считается стеклянная дверь, которая изготовлена специально для использования в условиях с повышенной температурой и влажностью. Для электрического варианта подойдет обычная деревянная дверь с утеплителем.

Ставить ее нужно в заранее подготовленный каркас. После этого используется уплотнитель, чтобы избежать выхода тепла из помещения. В противном случае время прогрева будет дольше, а температура внутри меньше.

Обеспечение безопасности

Сауна кабина – это место с повышенным температурным режимом, а значит и повышенной опасностью возникновения пожара. Поэтому о безопасности этого помещения нужно позаботиться заранее и предпринять все необходимые меры.

Во-первых, нужно установить специальный термометр, который будет следить за температурой и при повышении ее выше предельного уровня выключать печку. Во-вторых, нужно установить противопожарную сигнализацию, чтобы в случае возникновения опасности было отправлено оповещение в МЧС.

Хоть домашняя сауна и не очень влажная, но, тем не менее, нужно позаботиться о выведении пара и влаги. Для этого можно использовать специальные трубы.

Вот и все, соблюдая эти рекомендации можно построить сауну в своей квартире и наслаждаться ею хоть каждый день! Главное – соблюдайте технику безопасности и берегите свое здоровье, так как все должно быть в меру.

Как сделать сауну в квартире видео: